阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤
来源:阿斯报
![]() 体育资讯7月13日报道 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。 本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。 这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。 周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。 取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。 |

相关阅读

热门录像

热门新闻
史蒂文斯:塔图姆好胜心极强即使康复训练也在全力以赴
昨天刚砍31分Stein:独行侠状元弗拉格不会出战剩余的夏联比赛
5年2.4亿提前顶薪续约!灰熊官方:球队与小贾伦杰克逊完成续约
马刺淘到防守悍将14号秀卡特布莱恩特防守时弗拉格12中3+2失误
杨瀚森:我希望做更多事情来帮助球队获胜输球后还是很沮丧的
狂砍31分!独行侠晒弗拉格数据海报:17年以来状元夏联最高分
生涯薪资1850万!阿丘瓦在迈阿密买房面积135平售价200300万
球队希望杨舒予在本次亚洲杯能再次蜕变罗欣棫则是要证明自己
队记:尼克斯计划将里卡多福伊斯纳入迈克布朗教练组
苏群:张子宇这种特体型球员只要上场就会改变整个球队的打法