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第三周食谱

 【2016-03-07】 【 】 【关 闭

2016.3.7 日 星期一

早餐:绿豆粥 芋头蛋

中餐:米饭 韭菜甜椒豆干肉丝 菠菜汤

晚餐:椒盐花卷 肉丝白菜汤

2016.3.8日 星期二

早餐:豆浆 白糖条子糕

中餐:米饭 番茄鱼丸豆腐汤 肉末芹菜

晚餐:

2016.3.9日 星期三

早餐:肉末菜粥 玉米蛋糕

中餐:米饭 广味香肠  青菜汤

晚餐:蛋炒饭 海带粉丝汤

2016.3.10日 星期四

早餐:豆浆 南瓜蛋糕

中餐:米饭 萝卜炖鸡 炒豆干

晚餐:豆沙包 肉末包菜汤

2016.3.11日 星期五

早餐:玉米营养粥 白糖小馒头

中餐:香菇肉末面

晚餐:米饭 冬瓜炖排骨