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第十六周食谱

 【2015-12-14】 【 】 【关 闭

2015.12.14日 星期一

早餐:绿豆粥  芋头蛋

中餐:米饭  甜椒韭菜豆干肉丝  白菜汤

晚餐:芝麻糖卷  双色豆腐鱼汤

2015.12.15日 星期二

早餐:豆浆  白糖条子糕

中餐:米饭  红萝卜烧牛肉  肉末芹菜

晚餐:米饭  冬瓜炖排骨

2015.12.16日 星期三

早餐:玉米营养粥  南瓜蛋糕

中餐:米饭  豌豆粉蒸肉  葱花萝卜丝汤

晚餐:红苕糯米饭  土豆汤

2015.12.17日 星期四

早餐:豆浆 凉蛋糕

中餐:米饭 鲜藕炖鸡  肉末包菜

晚餐:玉米馒头  青笋肉丝汤

2015.12.18日 星期五

中餐:八宝粥  白糖小馒头

中餐:香菇肉末面

晚餐:米饭  鸡元黄瓜汤